Perga est utilisé pour un large éventail de maladies, le soi-disant pain d'abeille a de nombreuses propriétés précieuses. Pour tirer le meilleur parti du pain d'abeille, vous devez étudier sa composition et ses règles d'utilisation.
Qu'est-ce que "perga"
Le pollen d'abeille est appelé pollen collecté par les abeilles, puis traité dans la ruche avec leur salive et conservé dans des nids d'abeilles. La salive d'abeille contient des composants spéciaux - des enzymes et des levures, qui améliorent qualitativement la composition du pollen.
Immédiatement après la collecte, les abeilles apportent le pollen à la ruche, le traitent avec leur salive, le tassent dans des rayons de miel et versent du miel dessus ou le mettent en conserve. En l'absence d'air frais dans les rayons, le processus de fermentation commence, à la fin duquel le pollen se transforme en pain d'abeille. La substance est appelée pain d'abeille parce que les abeilles elles-mêmes en nourrissent leur propre progéniture.
À quoi ressemble une abeille
Le produit ressemble à de petits granules oblongs de teinte brun foncé ou jaune. La couleur dépend du pollen spécifique et du type de miel utilisé pour sceller le nid d'abeille. Le pain d'abeille est dense au toucher, mais élastique - un produit naturel doit être facilement pétri sous les doigts.
Comment le pain d'abeille diffère du pollen
Bien que dans la vie de tous les jours, le mot «perga» soit souvent utilisé pour désigner le pollen, en fait, ces produits sont très différents les uns des autres. Le pollen frais, ou pollen, est un produit que les abeilles viennent de récolter sur les plantes et d'apporter à la ruche. Le pollen a également des propriétés médicinales, donc immédiatement après avoir été livré à la ruche, les apiculteurs le collectent partiellement à l'aide d'outils spéciaux.
Mais le mot «pain d'abeille» se réfère uniquement au pollen traité par la salive d'abeille et passé le processus de conservation. Sa composition devient beaucoup plus riche, et les bénéfices sont plus élevés, en plus des vitamines et des micro-éléments, il contient surtout beaucoup de protéines et d'acides aminés, ainsi que des phytohormones.
Important! La différence réside dans la durée de conservation, le pollen peut conserver des propriétés précieuses pendant plus de 10 ans. Mais le pain d'abeille n'est stocké que pendant environ un an.La valeur et la composition du pain d'abeille
Le pain d'abeille contient une énorme quantité de substances importantes pour la santé humaine. À savoir:
- vitamines de tous les grands groupes;
- potassium et magnésium;
- les caroténoïdes;
- manganèse et phosphore;
- les acides gras oméga-6 et oméga-3;
- acides organiques et phytohormones;
- enzymes;
- fer, chrome et zinc;
- cuivre et iode;
- cobalt;
- acides aminés - lysine, glycine, tyrosine, alanine, glutamine et asparagine, et bien d'autres;
- fructose et glucose.
Perga peut être considéré comme un véritable complexe vitaminique naturel, il contient de nombreux composants irremplaçables.
Quelles vitamines contient le pain d'abeille?
Le produit apicole contient des vitamines essentielles importantes pour la santé humaine, à savoir:
- les vitamines C et E;
- les vitamines B-B1 et B2, B3 et B6;
- la rutine ou la vitamine P;
- Vitamine D.
Le produit contient également une vitamine K. assez rare.
De quoi aide les abeilles?
Le pain d'abeille est recommandé pour de nombreux maux. Parmi les principales indications d'utilisation figurent:
- hypertension et athérosclérose;
- angine de poitrine;
- cholécystite et hépatite C et B;
- cirrhose du foie;
- anémie et manque d'hémoglobine;
- constipation chronique et tendance à la diarrhée;
- gastrite, ulcères, colite et dysbiose;
- ischémie;
- rhumes - des infections respiratoires aiguës à la grippe;
- Diabète;
- immunité réduite.
Les avantages du produit sont utilisés pour nettoyer le corps des toxines et des toxines, car le pain d'abeille aide à éliminer les substances nocives accumulées dans les tissus.
Pourquoi l'abeille est utile
Avec une utilisation régulière, le produit a un effet bénéfique prononcé sur le corps. À savoir:
- normalise la pression artérielle et améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire;
- aide à nettoyer le foie et à restaurer ses cellules;
- nettoie le corps des toxines et des toxines accumulées;
- augmente la résistance immunitaire et protège contre les virus saisonniers et le rhume;
- régule la microflore intestinale et aide à se débarrasser de la dysbiose;
- améliore l'appétit et normalise la digestion;
- abaisse la glycémie et le mauvais cholestérol;
- améliore les performances mentales et la concentration;
- augmente l'endurance et la force;
- a un effet bénéfique sur la peau;
- aide à se débarrasser de la fatigue chronique et à améliorer le sommeil;
- améliore la vision;
- favorise la perte de poids, mais aide à gagner de la masse musculaire en cas d'anémie.
En outre, le produit possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et apporte donc des avantages significatifs dans les processus infectieux.
Pour hommes
Les avantages et les inconvénients du pain d'abeille pour les hommes s'expriment principalement dans un effet bénéfique sur la sphère reproductrice. Le pain d'abeille est bénéfique pour l'adénome de la prostate et la réduction de la puissance, de l'infertilité et de la diminution de la libido. Il est particulièrement recommandé d'utiliser le produit apicole pour les hommes de plus de 40 ans, il aide, en principe, à éviter l'apparition de problèmes.
Important! En raison du volume élevé de protéines et d'acides aminés dans la composition, le pain d'abeille est très apprécié des athlètes. Manger du pain d'abeille aide à développer la masse musculaire et à améliorer les performances de force.Pour femme
Le produit a un effet bénéfique sur le fond hormonal du corps féminin. Il est recommandé de prendre du pain d'abeille avec ses propriétés bénéfiques pendant la ménopause, le produit permet de mieux supporter les changements liés à l'âge. En outre, les avantages du pain d'abeille se manifestent pendant la menstruation, il reconstitue la carence en fer et aide à prévenir une diminution des taux d'hémoglobine.
Manger du pollen transformé est bon pour perdre du poids. Puisqu'il commence le processus de nettoyage du corps, il est possible de se débarrasser plus rapidement de l'excès de poids avec son aide.
Puis-je prendre pendant la grossesse et l'hépatite B?
Il existe un stéréotype selon lequel tous les produits de la ruche sont interdits pendant la grossesse en raison de leur allergénicité accrue. Cependant, cette déclaration ne s'applique pas au pain d'abeille, il est possible et même nécessaire de le prendre pendant la période de procréation.
Le pain d'abeille est riche en fer et empêche une baisse de l'hémoglobine, le produit réduit également les manifestations de toxicose et sature le corps de la femme en vitamine E et en acide folique. Pendant la lactation, le produit aide le corps à récupérer plus rapidement après l'accouchement et améliore la qualité du lait maternel.
Bien sûr, vous devez utiliser du pain d'abeille à petites doses pour ne pas en souffrir. Mais il provoque rarement des allergies; de tous les produits apicoles, le pollen transformé est très sûr.
À quel âge le pain d'abeille pour les enfants
Les propriétés médicinales du pollen d'abeille pour les maladies sont également bénéfiques pour le corps de l'enfant, mais pour la première fois, il est nécessaire de proposer le produit aux enfants uniquement après l'âge de 3 ans. Dans ce cas, les doses doivent être très faibles, généralement le taux quotidien pour un adulte est divisé par 75, puis multiplié par le poids de l'enfant. Vous ne pouvez offrir un produit à un bébé à des fins médicinales que deux fois par jour et au plus tard à 18 heures.
Comment séparer le pain d'abeille des rayons de miel
Bien que le pain d'abeille puisse être acheté en granulés pelés, de nombreuses personnes préfèrent acheter des nids d'abeilles et extraire le pain d'abeille eux-mêmes. Faire cela à la maison n'est pas si difficile.
- Tout d'abord, les rayons doivent être congelés pour une extraction plus facile du pain d'abeille - ils sont placés au congélateur pendant 2 heures.
- Après cela, le nid d'abeilles est brisé en petits morceaux, placé dans le moulin pendant environ 1/3 de la tasse à mesurer et broyé pendant 20 secondes.
- Le nid d'abeilles écrasé est placé sur une grille ou un tamis grossier et tamisé - la cire et d'autres composants se répandront à travers les cellules, mais les granules de pain d'abeille resteront sur la grille.
Après cela, il ne reste plus qu'à collecter et stocker le pain d'abeille dans un récipient approprié. La congélation ne nuit pas aux propriétés utiles du produit, car dans des conditions naturelles, le pain d'abeille passe souvent tout l'hiver glacial dans la ruche.
Comment prendre correctement le pain d'abeille
Pour que le produit apporte un maximum d'avantages, il est nécessaire de prendre du pain d'abeille pour le traitement selon les règles. Il existe de nombreuses recettes éprouvées pour utiliser le pain d'abeille pour une variété de maux, il est généralement pris avec d'autres produits apicoles, car la valeur d'un tel remède maison est beaucoup plus élevée.
Comment prendre du pain d'abeille pour l'immunité
Pour renforcer le système immunitaire, il faut mélanger 15 g de pain d'abeille avec 150 g de miel et seulement 1 g de gelée royale. Le mélange est consommé dans 1 petite cuillère pendant un mois consécutif, vous devez prendre le médicament à jeun.
Comment utiliser le pain d'abeille pour l'anémie
Pour rétablir l'équilibre des vitamines et des taux d'hémoglobine, 50 g de pain d'abeille doivent être mélangés avec 200 g de miel. Après cela, la matière première est versée dans 800 ml d'eau tiède et laissée à infuser pendant 2 jours.
Vous devez prendre du pain d'abeille avec ses propriétés médicinales trois fois par jour à jeun, 100 ml. Buvez un remède maison jusqu'à ce que les symptômes de l'anémie disparaissent.
Comment utiliser le pain d'abeille pour le foie et les maladies gastro-intestinales
Le pollen traité par les abeilles est bénéfique pour les maux digestifs. Le produit peut être utilisé pour traiter la gastrite et la colite, les ulcères et la pancréatite, les affections hépatiques. Perga aide à se débarrasser de la constipation et de la diarrhée, à réguler l'appétit et à éliminer les brûlures d'estomac.
La substance d'abeille est généralement prise dans 1 petite cuillère sous forme pure avant le petit déjeuner et avant le dîner. Si nous parlons de maladies graves, la fréquence d'administration peut être augmentée jusqu'à 3 fois par jour, mais la posologie quotidienne doit rester la même.
Au total, le traitement se poursuit pendant environ un mois. S'il n'y a pas d'amélioration significative, après une pause, le traitement avec du pain d'abeille est répété.
Comment utiliser le pain d'abeille pour renforcer le système cardiovasculaire
Les indications pour l'utilisation des propriétés du pain d'abeille sont recommandées pour l'utiliser pour l'ischémie, l'angine de poitrine et d'autres malformations cardiaques. Le produit renforce les vaisseaux sanguins et empêche le développement de maladies dangereuses.
Le produit doit être pris en association avec du miel. Une grande cuillerée de pain d'abeille est mélangée avec 2 grandes cuillères à soupe de miel et consommée trois fois par jour pendant 2 mois.
Comment manger du pain d'abeille pour le diabète
Pour abaisser la glycémie, vous pouvez utiliser cette recette:
- préparez d'abord une décoction médicinale à partir de racine de bardane - ajoutez 2 grandes cuillères à soupe de racine hachée à 200 ml d'eau bouillante;
- puis le bouillon infusé dans la journée est consommé quotidiennement à jeun, arrosé d'une petite cuillerée de pain d'abeille.
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel à la recette, les bénéfices ne feront qu'augmenter.
Comment traiter le pain d'abeille pour les infections respiratoires aiguës, les infections virales respiratoires aiguës, les rhumes
Les abeilles peuvent être bénéfiques pour la plupart des rhumes. Il est utilisé pour la bronchite et la pneumonie, les maux de gorge et la grippe, le SRAS et la pharyngite.
Ils utilisent le pain d'abeille pour le traitement du rhume assez librement, il faut prendre 30 g de pain d'abeille par jour. Le produit peut être absorbé à jeun avec une petite quantité d'eau tiède, ou il peut être mélangé avec du miel, dans les deux cas, la substance sera bénéfique.
Comment utiliser correctement le pain d'abeille pendant la grossesse et l'allaitement
Pendant la grossesse et l'allaitement, le pain d'abeille est autorisé à la consommation, mais il doit être pris conformément aux doses recommandées. La quantité quotidienne de granulés ne doit pas dépasser 45 g, tandis que la posologie doit être divisée en 3 doses.
La manière d'utiliser le produit dépend de vos préférences personnelles. Le pain d'abeille peut être sucé sous forme pure ou mélangé avec du fromage cottage et du porridge, si le goût ne semble pas très agréable.
Conseil! Lors de l'allaitement, il est recommandé de commencer à prendre du pain d'abeille avec des doses ne dépassant pas 1-2 g, cela vous permet de vous assurer que le bébé n'est pas allergique au produit apicole.Comment manger du pain d'abeille pour tonifier
L'une des propriétés bénéfiques du pain d'abeille est d'augmenter le tonus général du corps. Perga favorise le rajeunissement et prévient l'apparition d'une carence en vitamines, augmente la vigueur et améliore l'humeur.
Les adultes sont autorisés à consommer 20 à 50 g du produit pendant la journée, en 2-3 doses. Pour les enfants, la posologie n'est que de 1 à 20 g, selon l'âge. Les granulés seront les plus bénéfiques lorsqu'ils sont absorbés ou en combinaison avec du miel, mais il n'est pas souhaitable de boire le produit avec de l'eau.
Comment prendre du pain d'abeille pour la prévention
L'utilisation du pain d'abeille permet non seulement de guérir, mais aussi de prévenir de nombreuses maladies. Les avantages et les inconvénients du pollen d'abeille lorsqu'il est pris pour le renforcement général du corps dépendent des dosages. Il est recommandé de consommer le produit deux fois par jour, pas plus de 20 g par jour. Vous devez prendre la substance d'abeille à jeun, tandis que vous pouvez mélanger du pain d'abeille avec du miel, ou simplement dissoudre de petits granules.
Comment bien utiliser le pain d'abeille pour les hommes
Pour les hommes, le pain d'abeille présente des avantages particuliers, car il a un effet très positif sur la puissance et la libido. De plus, le produit augmente la qualité du matériel génétique et, par conséquent, les chances de concevoir un bébé en bonne santé.
Pour l'amélioration du système reproducteur, il est recommandé aux hommes de prendre du pain d'abeille avec du miel et du lait de bourdon. Le pain d'abeille et le miel sont mélangés en quantités égales de 100 g chacun, puis 15 g d'homogénat sont ajoutés, puis mélangés jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
Vous devez prendre le remède deux fois par jour à jeun, une dose unique correspond à 1 petite cuillère. L'utilisation du produit est indiquée même dans le traitement de l'infertilité en association avec d'autres médicaments.
Combien de pain d'abeille pouvez-vous manger par jour
Bien que le pain d'abeille soit un produit assez sûr, l'utilisation et les contre-indications de l'abeille sont déterminées par la posologie.
À des fins prophylactiques et thérapeutiques, les adultes peuvent prendre 2 à 3 petites cuillères du produit par jour. Pour les enfants, la posologie est réduite - à partir de 9 ans, vous pouvez utiliser 1/3 d'une petite cuillère par jour, après 11 ans - une demi-cuillère à café. Quant aux bébés de moins de 7 ans, on leur propose du pain d'abeille en quantité minime, pas plus d'un quart de petite cuillère.
L'utilisation du pain d'abeille en cosmétologie
Le pain d'abeille a de puissantes propriétés anti-âge et émollientes. Grâce à cela, les bienfaits du produit apicole sont utilisés pour les soins de la peau et des cheveux.
Le masque suivant a un effet hydratant et liftant:
- une demi-grande cuillerée de pain d'abeille est mélangée avec du miel dans des proportions égales;
- les composants sont versés avec une grande cuillerée de lait;
- le masque est appliqué sur le visage et laissé pendant une demi-heure.
Le mélange rend non seulement la peau plus douce, mais favorise également son renouvellement, aide à se débarrasser de l'acné et à éliminer les microfissures.
Un masque capillaire utile peut être préparé en fonction du produit:
- 1 grande cuillerée de pain d'abeille est mélangée avec du jaune d'oeuf;
- verser 100 ml de lait;
- bien mélanger et étaler sur cheveux lavés pendant une demi-heure.
Après la période spécifiée, le masque est facilement lavé à l'eau claire. Avec une utilisation régulière, les bienfaits du pain d'abeille rendront non seulement les cheveux soyeux et brillants, mais aideront également à éliminer les pellicules.
Limitations et contre-indications à l'utilisation du pain d'abeille
Les propriétés utiles et les contre-indications du pollen d'abeille ne sont pas les mêmes pour différentes personnes. Mais il y a relativement peu d'interdictions sur la consommation de pain d'abeille. En plus des allergies individuelles, les contre-indications comprennent:
- diabète sucré sévère;
- tendance hémorragique;
- hyperthyroïdie;
- maladies oncologiques à 3 et 4 stades.
Si le pain d'abeille est un nouveau produit dans l'alimentation, il doit être essayé avec précaution et en petites quantités pour vérifier la réponse du corps.
Peut-il y avoir une allergie au pain d'abeille
L'intolérance individuelle au pain d'abeille est assez rare, ce qui le distingue clairement des autres produits apicoles. Le fait est que dans le processus de conservation du pollen, les allergènes potentiels y sont presque complètement décomposés.
Cependant, les allergies au pollen transformé existent. Par conséquent, vous devez commencer à utiliser du pain d'abeille, comme d'autres produits apicoles, littéralement avec quelques grains. Si, après ingestion, il n'y a pas de rougeur, de démangeaison et de gonflement, le produit peut être transféré dans la catégorie du coffre-fort.
Attention! Le plus souvent, une allergie se manifeste lors de l'utilisation de pollen transformé en combinaison avec du miel ou de la gelée royale. Mais ici, nous parlons le plus souvent d'une réaction négative à d'autres produits apicoles.
Règles de stockage
La durée de conservation moyenne d'un produit est d'environ un an. Mais pour que le pain d'abeille conserve ses bienfaits tout au long de cette période, il est nécessaire de respecter les règles de stockage:
- Le principal ennemi du pain d'abeille est une humidité élevée. À l'endroit où le produit est stocké, il ne doit pas dépasser 30%. Si l'humidité est plus élevée, la moisissure peut se former dans le pain d'abeille. C'est pourquoi le produit est rarement conservé au réfrigérateur - il est difficile de respecter les exigences de faible humidité.
- Il est recommandé de conserver le pain d'abeille dans un endroit sec à une température ambiante d'environ 20 degrés. La lumière du soleil ne doit pas tomber sur le pain d'abeille; le récipient doit être bien fermé avec un couvercle.
S'il n'est pas possible de fournir les conditions nécessaires, le pain d'abeille peut être mélangé avec du miel et réfrigéré à l'état pâteux. Dans ce cas, les conditions de stockage n'endommageront plus le produit. Vous pouvez également conserver le pain d'abeille au réfrigérateur sans le sortir du rayon de miel. Il est seulement important de placer le nid d'abeille dans un récipient hermétique pour éviter tout contact avec l'air.
Conclusion
Perga est pris pour de nombreuses maladies avec du miel ou séparément. Le pain d'abeille a un effet positif sur le corps. L'essentiel est de stocker correctement le produit et de surveiller la fraîcheur, ainsi que de se souvenir des contre-indications.
