La plupart des gens ne sont pas d'accord sur le fait qu'une poire détache ou renforce les selles. L'effet du fœtus affecte la compilation de l'alimentation quotidienne des personnes âgées, des enfants et des personnes ayant des problèmes de santé. Il n'y a pas de réponse définitive à cette question. Le fruit a des effets différents sur les processus digestifs. Cela est dû à la riche composition de la poire. L'effet se manifeste en fonction de la variété et du degré de maturité du fruit, des caractéristiques de la digestion d'une personne en particulier, ainsi que du type de traitement thermique ou de son absence. La pratique montre que le résultat peut être à la fois fixateur et laxatif.
Pourquoi une poire est utile pour le tube digestif
Le fait incontestable est que la poire est appréciée pour son arôme agréable et son très bon goût. Mais en plus de cela, les fruits apportent de grands avantages au corps humain, le saturant d'éléments importants. Le fruit contient non seulement des vitamines et des acides aminés, mais aussi une énorme quantité de minéraux, de fibres. Si vous consommez régulièrement de la pulpe ou du jus, les processus digestifs s'améliorent, les selles deviennent stables en raison de la motilité intestinale normale. La fibre contenue dans la poire a un effet plus doux que la fibre «pomme». Mais les propriétés de la poire sont différentes - elle affaiblit ou renforce, selon la méthode d'utilisation.
Effet des poires sur les intestins
La riche composition nutritionnelle du fruit contient de nombreux composants qui affectent le fonctionnement des intestins. La motilité dépend non seulement de la variété du fruit, mais aussi de la maturité du fruit. Si vous analysez les opinions sur l'effet du fruit sur les intestins, il s'avère qu'il n'y a pas de solution unique. La poire a un effet laxatif ou fixateur, selon le mode de consommation. La fibre agit activement sur les parois intestinales, irritant la membrane muqueuse. Cela conduit à la libération d'une quantité accrue de suc digestif, au ramollissement des aliments et à la régulation des selles.
Important! Une bonne fonction intestinale dépend directement de l'équilibre de l'alimentation.Le menu doit contenir des produits qui renforcent et affaiblissent.
Par conséquent, vous devez surveiller sous quelle forme le fruit est utilisé. De nombreuses personnes soucieuses de leur santé veulent savoir si une poire fraîche se renforce ou s'affaiblit. Une grande quantité de fibres a un effet laxatif.
Adulte
La pulpe de fruit fonctionne bien pour les troubles intestinaux d'un adulte. Elle entre en contact avec le suc gastrique, ce duo améliore bien la digestion. De plus, la concentration de nutriments dans le jus de poire soulage les manifestations inflammatoires et ne leur permet pas de se développer à nouveau. La microflore pathogène dans une telle composition ne survit pas en raison de la teneur en pectine et en tanins.
La deuxième qualité importante est antibactérienne, fournie par l'arbutine. Par conséquent, le fruit est appelé un antibiotique naturel.
Malgré les avantages énumérés, un adulte d'une poire peut avoir la diarrhée ou la constipation. Cela dépend de:
- caractéristiques individuelles de l'organisme;
- âge;
- variétés;
- la quantité de fruits consommée;
- mode de consommation;
- options de cuisson.
Par conséquent, l'effet sur la chaise peut être complètement opposé. Dans certaines situations, la poire agit comme un laxatif ou provoque de la constipation.
Important! Lorsqu'on diagnostique une acidité accrue du suc gastrique, les fruits frais ne doivent pas être consommés. Cela peut provoquer une aggravation de la maladie et des troubles de la digestion.
Enfant
C'est un peu plus difficile avec les bébés. Pour les enfants de moins de 1 an, les fruits sont introduits dans les aliments complémentaires, mais avec précaution. Il est nécessaire de surveiller très attentivement l'état de l'enfant. Toute quantité de fibres dans le fruit a un effet astringent, mais augmente en même temps la sécrétion de suc gastrique. Le processus de digestion est accéléré et le résultat doit être enregistré. Si le bébé n'est pas correctement nourri, il développe une constipation ou une diarrhée. Les enfants sont plus difficiles à traiter, il est donc beaucoup plus sage de prévenir le problème.
La première fois qu'un bébé peut recevoir un fruit traité thermiquement. Une poire cuite au four, une gelée ou une compote fera l'affaire. Il est très utile d'ajouter des fruits bouillis au bouillon d'avoine. Les fruits transformés contiennent beaucoup moins de fibres et sont plus faciles à digérer.
La réaction à la portion mangée est observée pendant 2 jours et il est noté si la poire renforce ou affaiblit les selles de l'enfant. Si aucune manifestation négative ou allergique n'est remarquée, le taux augmente progressivement. Maximum - 2 fruits par jour. Dès que des ballonnements ou des selles anormales sont constatés, le fruit est exclu du menu enfant pendant 2 semaines.
Il est considéré non seulement comme un produit alimentaire, mais aussi comme un remède. La poire résiste bien à la dyspepsie chez les enfants, qui est souvent utilisée dans la préparation de l'alimentation quotidienne des patients.
Comment les poires affectent les selles
Le travail des intestins dépend directement d'une alimentation équilibrée. Par conséquent, l'effet du fruit sur les selles peut être complètement opposé. Ils sont capables de produire aussi bien un effet laxatif que fixateur. Par conséquent, lorsque vous incluez des poires dans votre alimentation quotidienne, vous devez contrôler la quantité de produits ayant un effet fixateur et laxatif:
- Il est important de maintenir un équilibre, sinon les fruits provoqueront l'action dans quelle direction l'avantage sera permis.
- Chez les personnes âgées, la motilité intestinale diminue. Cela conduit à la constipation. Les fruits doivent être inclus dans le menu uniquement sous la forme dans laquelle la poire est un laxatif.
- Si une personne souffre de diarrhée, vous ne devez pas utiliser le fruit pour un effet fixateur. La première étape consiste à consulter un médecin. Ce n'est que lorsqu'il s'avère que la raison n'est pas infectieuse que les fruits peuvent être consommés.
Il existe deux règles de base. Premièrement, pour que le fruit ait un effet laxatif, il est consommé cru. Dans le même temps, les spécimens les plus mûrs et les plus juteux sont choisis. Afin de fixer la chaise, des boissons sont préparées - compotes, gelée. Sous cette forme, la poire se renforce.
Deuxièmement, l'effet dépend du type de poire.
Quelles variétés de poire fixe la chaise et pourquoi
Le temps de fructification de la variété a une influence importante sur l'effet. Les variétés de poires tardives, en particulier celles qui mûrissent en octobre, ont un effet raffermissant. Ces espèces contiennent la substance arbutine, qui peut arrêter la diarrhée.
Si la diarrhée dure plus d'un jour, les poires des variétés tardives doivent être consommées après un traitement thermique. Dans cet état, ils contiennent moins de fibres et renforcent les selles. Les mères qui allaitent remarquent que les plats de poire tardifs renforcent les selles du bébé.
Quelles variétés de poires affaiblissent les selles et pourquoi
Les variétés précoces sont utilisées comme laxatif. Ils ont un pourcentage plus faible de tanins, qui ont un effet astringent et beaucoup de fibres. Il attire le liquide qui adoucit les aliments. Le nettoyage est doux, sans irriter la muqueuse intestinale.
Ces variétés incluent la poire chinoise. Vous ne devez manger que des fruits frais, en choisissant les plus juteux. Après le traitement, la fibre n'a pas cet effet.
Est-il possible d'avoir une poire pour la diarrhée
Les perturbations de la digestion sont souvent associées à une mauvaise alimentation et à un déséquilibre. Le médicament contre la diarrhée est une décoction de variétés acidulées. Il contient une quantité impressionnante d'arbutine et de tanins, qui ont des propriétés astringentes et antibactériennes. Pour préparer le bouillon, 5 à 6 poires (fraîches ou sèches) suffisent. Il se boit en petites portions tout au long de la journée. Une poire transformée peut également être donnée à un enfant souffrant de diarrhée sous forme de gelée ou de compote. Cela aidera à rétablir l'équilibre hydrique et à améliorer la digestion.
Les fruits cuits au four ont des propriétés similaires. Ils sont consommés entiers (en morceaux) ou frottés à travers une passoire jusqu'à un état de purée. Les peaux doivent être pelées avant la cuisson pour réduire l'apport de fibres.
Comment manger correctement les poires pour éviter les problèmes intestinaux
Il est recommandé de consommer le fruit à petites doses, pas plus de 2 fruits par jour. Ensuite, toutes les qualités utiles de la poire se manifestent autant que possible. Le fruit est crédité de propriétés équilibrantes grâce à la combinaison d'une croûte dure, d'une pulpe tendre et d'une bonne digestibilité.
Conclusion
La poire affaiblit ou renforce les selles, selon la façon dont le fruit est consommé. Avant de cuisiner, vous devez absolument déterminer la cause de la violation, consultez un médecin.
